深圳新聞網2026年5月28日訊（記者 張凡 通訊員 曾慧）為進一步推進社區(qū)心理及家庭教育常態(tài)化服務，關注居民心理健康，呵護居民心靈成長，2026年4月至5月，龍崗街道南聯社區(qū)黨群服務中心聯合社區(qū)婦聯開展第四期主題讀書會活動。歷時五周，十余位居民相聚一堂，在溫柔的共讀交流中向內探索、治愈自我。

本次共讀書籍《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》以通俗易懂的故事講述心理咨詢全過程。書中，原本開朗熱情的蛤蟆先生陷入情緒低谷，在一次次心理咨詢中回溯童年、直面原生家庭帶來的情緒困擾，慢慢解開內心枷鎖，正視壓抑的真實感受，最終學會自我接納、主動掌控人生，完成心靈蛻變。平實溫暖的故事，引發(fā)在場居民強烈共鳴。

讀書會上，居民們以輪流朗讀的方式沉浸式閱讀，在觸動內心的段落停下交流、坦誠分享。五周以來，大家圍繞情緒管理、內心內耗、自我和解、家庭相處等話題暢所欲言，探討憤怒的不同形態(tài)，剖析自我批判的內在聲音，學習看見情緒、正視問題、主動改變?，F場氛圍溫柔松弛，大家彼此傾聽、互相共情，在交流中舒緩壓力、汲取力量。

讀書會收官之際，帶讀老師組織參與者抽取歐卡，大家真誠分享個人期許：有人希望放慢腳步好好休息，有人期待改善親密家庭關系，有人決定留出專屬時間取悅自己。參與者紛紛表示，此次讀書會內容通俗易懂、實用性強，不僅讀懂了書中故事，更重新認識自我，在情緒管控、家庭相處、自我接納方面有了全新思考。

據了解，前期南聯社區(qū)召開婦女議事會，商議確定常態(tài)化推進心理惠民服務，本次讀書會正是社區(qū)年度心理服務系列落地活動之一。結合議事共識，社區(qū)今年計劃開展女性成長、親子共讀兩場主題讀書會，并持續(xù)聯動專業(yè)心理老師，為居民提供心理咨詢服務。

一本書，一段療愈之旅。本次讀書會雖已落幕，但居民的自我成長之路仍在繼續(xù)。下一步，南聯社區(qū)將持續(xù)完善心理與家庭教育常態(tài)化服務，搭建溫暖、包容的交流平臺，開展多元化、接地氣的便民服務，用心守護居民心理健康，助力家庭和睦、社區(qū)和諧。